不生病的活法

不生病的活法

KM玲子
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去旅游,感悟我们在一个VUCA的大环境时代,身体的健康尤为重要,健康的饮食习惯和方法很重要,如何让自己具备一些常识也很重要,病需要预防为主,观念需要转化!所以开始读这本书,希望我们都能从中摄取自己需要的知识,健康快乐生活!
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