动中觉察—骨盆行走（在椅子上坐姿练习）

曾文俊动作疗愈 回复 @zengzeng2003: 谢谢！这个名字来自于费登奎斯的经典著作《费解的显然》。很快就会开始继续更新了，感谢您的关注，对您有帮助的话，希望能够将它分享给您身边的朋友。

曾文俊动作疗愈 回复 @蹦达xy: 谢谢！喜欢的话，就把它分享给身边的朋友。让更多的人了解和受益于费登奎斯。

曾文俊动作疗愈 回复 @行云流水6166: 在这个快节奏的时代，人们总是想要追求快，但是，在身体学习这件事情上，慢即是快。

曾文俊动作疗愈 回复 @听友208525632: 哈哈！很多小时候已经学会的动作，后来因为社会、文化、习惯的原则，被我们给忘记了，需要重新学习。