焦虑症的自救(9)治疗的几条原则
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用户评论
- healthyyeyeie
背景音乐太响了
恒丰伟业伟少 回复 @healthyyeyeie: 这背景音乐声音太大了
- 不懂我心_qh
越来越喜欢听您的书了！您的声音宁静柔和，语速快慢适中，内容简明扼要，言之有物！～～～总能感觉您就坐在我的身边～～～很有亲和力！我是一个焦虑抑郁患者，两年前的一次大爆炸事故我死里逃生，内心的恐惧与家人的不理解，以及自己的执念，导致了长时间的紧张，焦虑，从此内心留下深刻的阴影～～在我意识到病情并为此着急迷茫的时候，遇见了您的课程～希望自己能在您的帮助下快速走出阴霾！
北语萱_关爱心灵 回复 @不懂我心_qh: 祝开心
- 1883125fhkf
最近老是发作啊。。
北语萱_关爱心灵 回复 @1883125fhkf: 精品专辑<带你疗愈焦虑症>中，有具体的治疗方法解析，欢迎订阅。
- 喜乐无忧平平安安
主播你好 我之前有突发过几次紧张害怕心慌手抖出汗这种惊恐，都是在发生特别严重事情后。可是我最近几次会脑子特别害怕，控制不住的恐怖想法害怕自己疯了这种想法……是严重了还是我又有别的病了？现在每天都好紧张好害怕
听友218850880 回复 @喜乐无忧平平安安: 是焦虑症了持续性发作
- 北语萱_关爱心灵
谢谢，祝开心
- 冬日恋雪8
今年起总生活在焦虑中，很痛苦，很痛苦，很痛苦，越想越怕，越怕越严重
北语萱_关爱心灵 回复 @冬日恋雪8: 北语萱精品专辑《带你疗愈焦虑症》中有具体治疗方法解析，欢迎订阅。
- 不羡288
面对自己！接受自己，对这些心情飘然而过。观察这些恐惧，恐惧就是多此一举。杞人忧天。
- 小平_zo8
背景音乐太响了！能关掉就非常完美啦！
- 15651471bfa
感觉好点了。谢谢🙏
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大多数都是因为想的太多敏感胆小怕事造成的，愿我们越来越好！！小姐姐的的声音语速让人平静
9527_qmz 回复 @天气不错吖: 你的第一句话说得太对了