怎样吃火锅不长胖？
火锅是很多人喜欢的美食，但很多人担心吃火锅会长胖。三点建议让你的火锅营养又健康，不长胖。
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用户评论
- 路客调频
学到了，原来有很多误区
- 温州江南皮革厂拍照师
既然吃火锅，不就是享受重口味，重油重盐吗？否则不就跟水煮蔬菜差不多
- 腹肌嘎嘣脆
健身四年多，坐标：西安。不吃火锅，不外面就餐（节假日和家人餐厅聚会，要么自带，不行就涮开水，而且还要不停换水），不吃土豆，莲菜，胡萝卜做的菜，不吃猪肉，不吃西瓜葡萄，戒了最爱的蛋黄肉粽子，火腿月饼……各种忌口，其实习惯了也还好，就是特别想来一碗面，或者一份凉皮～别人的日常对我来说都只能想想
- 傀儡C
可是蔬菜不会维生素流失吗？
- 1398138xssi
迈克老师，痛风的人如何运动？
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火锅没有罪，罪在油和盐，真心不觉得火锅烧烤好吃，不控制总热量的摄入一切都枉然！