005.安顿内心的三大陷阱
本期简介：安顿内心的三大陷阱：(一)烦恼来自外在，(二)烦恼来自脑袋，(三)烦恼需要扫平。
更多内容欢迎访问黄庭禅官网 http://www.htz.org.cn，或关注微信公众号“黄庭禅”、“小树苗内心成长营”，添加交流群请加志工微信号htzchina。
以上内容来自专辑
用户评论
- 粑粑麻麻和我
第三步骤 ：感受能量的自在； 第四步骤 ：说有建设性的话，做有建设性的事。
- 听友10008265
安顿内心的三大陷阱： 1、烦恼来自外在； 2、烦恼来自脑袋； 3、烦恼需要抚平。
- 粑粑麻麻和我
内心对外在的反应，就像风雨雷电，这本是自然的反应，臣服于你内心的大自然，
- 娴静_a2
老师的法就是究竟法，情绪是处理不完的，只要和情绪和平共处，全然允许接纳所有的一切发生，念头不是我，情绪不是我，我就是那个如如不动，无所不在，无所不能的知，我平安喜乐，我丰盛富足，感恩老师的大爱付出！🙏🙏🙏
- 言观观言
感恩！
言观观言 回复 @言观观言: 感谢讲师！20230601
- 1358181atp玥嵋
情绪是内心的感受，而非脑袋瓜里的逻辑，只是把情绪的脑袋分开，不要搅在一块儿，让他们各自发挥功能。这个人就会既智慧而且非常的幸福。所有的能量都是练习而来的。
- 听友200749551
请问张讲师，老是感到内心很孤单，孤苦，如何观心。
安心DS 回复 @听友200749551: 人类发明了文字，又被文字所障，自在自在，自由自在，亲爱的，外面没有别人噢，一切的人与物都是你内心的感受而已，当你内心再涌起孤独这个字眼时，立即放下这个思维，经常这样学着放下，过段时间这根神经自然断掉了，这是我的心路历程！🙏
- 服务体现价值
要反复多听几遍，讲师太厉害了
- xsg0
真正的大道至简
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
这个办法有四个步骤 ： 第一步骤 ：觉知你的心情发生了； 第二步骤 ：用你的手触摸你的内心；