【第六天】运动与饮食的比例是什么？为什么拼命运动也没瘦？

张长青 回复 @云yoga瑜伽闻闻: 登陆喜马拉雅先买课程，通过买课就可以了解张长青老师的理念和方法，买课后希望理论加实践，希望张长青老师亲自指导，希望加入减肥营的学员加老师官方微信即可，请注意，减肥营独立收费，加微信请确保务必诚心减肥，老师减肥营只招收买课后积极自信希望付费入营的学员

张长青 回复 @Elf吖: 对，大多数是常识，很多东西大家也知道，只是不去行动而已，后来减肥成功后我帮助了数千人减肥成功，减肥方面的知识就更丰富了，都是实践得出的，加油