想要远离痛风，这些食物千万别吃！ | 日常自救指南

很多人都不知道引起通风的罪魁祸首是什么。痛风的发作其实是因为一种名叫高尿酸的物质。而高尿酸血症是痛风的基础，也可以说是导致痛风的直接原因。

你知道痛哪类人群最容易患痛风吗？

我们究竟要怎么做，才能远离痛风的骚扰呢？

哪些食物又是痛风患者的隐患呢？

参考文献：

1.佚名. “痛风”的幕后黑手[J].健康博览, 2018.

2.李芳菲.痛风患者饮食指南[J].家庭科技, 2018(2):36-37.

3.李小兵.痛风的病因、治疗及预防[J].黄河．黄土．黄种人, 2018(4): 45-45.

4.卢小芹.海鲜与痛风[J].科普天地, 2016.

5.俞淑颖,汤素华.痛风患者家庭饮食治疗的随访及护理[J].解放军护理杂志, 2009, 26(11):54-55.