女人不仅要有好的身材,还要有好的气色。今天我们为大家介绍8种食物帮女性排毒养颜,恢复好气色~
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白萝卜,胡萝卜,地瓜,莲藕,糙米,绿豆,薏仁。
那主播你知不知道胡萝卜和白萝卜不能一起吃?还有胡萝卜素是脂溶性的,你让生吃怎么起效果?
沙发?
苹果怎么吃营养更好呢?
白萝卜,胡萝卜,地瓜,莲藕,红豆,糙米,绿豆,薏仁
气血不通
吃了很多,还是不行
还有红豆
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白萝卜,胡萝卜,地瓜,莲藕,糙米,绿豆,薏仁。