颠覆众多健康养颜谬误,揭露广告背后的陷阱。
全新现代女性身心的护养方案,经多年临床验证之精粹。
女中医师佟彤为您亲授新妇科公开课!
作者:佟彤,播讲:赵兰。
全书66集,每日21点、22点各更新2集。
看赏
祝您天天开心!
健脾:小米,黄米,大枣,薏米,山药,姜
脾虚,吹吹风就感冒。 失眠v头晕眼花,补脾气 人参桂皮丸 补脾 平和,食药山药 小米 芡实 大枣(每晚后5-6颗) 糖尿病 60%来自粮食,而不是吃蛋白质 脾气对应黄色,小米 性温,早上吃, 上床萝卜下床姜,早上吃姜,生姜做小菜。 小米对土地营养掠夺多,
人参归脾丸,补脾
听两遍了
吃了补中益气丸舌苔白,干的不行。吃了参苓白术丸,牙嘴里出血,嗓子干的疼,真不能随便吃。
脾湿怎么办啊?谢谢您
很实用,谢谢老师
脾胃消化粮食所需的能量少,如小米黄米,早上最好。姜也适用。
就是说很多补脾药既是食物也是药物,比如山药,莲子,小米,薏米仁,芡实,大枣……
我就容易疲倦