瑜伽维密臀打造课程

瑜伽维密臀打造课程

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维密臀打造课程思维导图及体式参考图片如下






















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用户评论
  • C瑶瑶_xx

    老师、需要购买的这几节课同款音乐、邮箱327956448@qq.com

    筑梦瑜伽 回复 @C瑶瑶_xx: 亲 又给您发了一次 请查收

  • 听友243130726

    已够买 还是不能播放

    筑梦瑜伽 回复 @听友243130726: 亲爱的 这个是音频和图片配合哦。没有视频

  • 听友243130726

    已经够买老师

    筑梦瑜伽 回复 @听友243130726: 邮箱留下 发音乐给您哦

  • 玉竹君

    老帅,请把音乐发给我

    筑梦瑜伽 回复 @玉竹君: 邮箱给我哦

  • 听友243130726

    怎么没法观看呀

    筑梦瑜伽 回复 @听友243130726: 亲爱的。这个是音频加图片的形式哦 图片也很清晰明了的

  • 听友243130726

    老师 我已经够买啦 为什么不能听

    筑梦瑜伽 回复 @听友243130726: 这个是语音课 有图片配合 不是视频课哦。音频能听吗?

  • 任泽晖

    老师这个课真的很好,很精准,听的清晰,能将音乐发给我吗?282166065@qq.com

    筑梦瑜伽 回复 @任泽晖: 已发送 请查收

  • 听友243130726

    老师购买啦 也不能听😯

  • 燕儿_g3

    每天都可以练吗?经期可不可以呢?

    筑梦瑜伽 回复 @燕儿_g3: 经期前三天建议不要练哦 因为这节课是比较耗体力的。

  • 永兴5

    请问老师,我臀部靠外上方与髂脊平行的地方在坐姿伸腿时都能摸到水沟一样的形状可以练丰满吗

    筑梦瑜伽 回复 @永兴5: 臀中肌无力。可以的。赶紧练起来