如何培养小孩子对运动的兴趣?体感运动游戏好不好?
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听了一周训练,想问下时间充裕时如何安排一天的运动,上午练什么下午练什么?
教练我硬拉可以拉100kg深蹲却蹲不了50kg。是哪里的问题?是我硬拉动作不对求解?
没有结婚的我听你教小孩子听得津津有味