立秋时节：滋阴润燥 增酸减辛

妇科问题多吃蔬菜、水果、鱼肉，桂圆、核桃、山楂，不要过度紧张，也可以通过紧司康进行改善，通常两个星期就会有所变化，日常也需要避免熬夜。