节气及养生

节气及养生

人是一个整体,以脏腑总称人体内部的器官,脏与脏之间、腑与腑之间、脏与腑之间并不是独立的,而是相互联系、相互制约、相互包含的一个有机系统。

人是自然界的一个组成部分,人与自然界是一个整体(即“天人合一”、“天人相应”)。人的生命活动规律以及疾病的发生等都与自然界的各种变化(如季节气候)息息相关,人们所处的自然环境不同及人对自然环境的适应程度不同,其体质特征和发病规律亦有所区别(因时、因地、因人制宜)。