《康养早知道》梅雨季节到来，我们要预防哪些疾病？

梅雨季节要预防哪些疾病呢？

在每年的6月和7月，正是梅雨季节，长江的中下游一带会经常性的下雨，所以地上总是湿漉漉的，甚至还有一些地方会淹水，特别的不方便，在梅雨季节，湿气会比较重，所以大家一定要特别的注意，要注意除湿。

1.在梅雨季节，大家也需要预防湿疹等皮肤疾病，一旦人体湿气过重，有可能会导致人体出现湿疹，痘痘，口腔溃疡等疾病，所以大家就一定要引起高度的重视，保持皮肤的清洁，在饮食中是需要多加注意的，不要吃油腻性的食物，要多吃点莲子苦瓜的食物。

2.梅雨季节，心脏病的人是需要特别注意的，因为在梅雨季节很多人都会非常的烦躁，老年人尤其要特别注意，很多人会有头痛胸闷等症状，如果非常的严重就需要住院治疗。

3.要预防感冒，要知道病菌是在高温高湿的环境下特别容易繁殖的，梅雨季节霉菌会增多，其他的病菌也会相应的增殖，要防止蚊虫的叮咬，要预防感冒。

4.要预防肠胃疾病，在每年的六七月份肠胃疾病是属于高发时期，要特别重视移植的卫生，千万不要吃不洁净的食物，一旦发现有肠胃疾病，就需要尽早到医院去接受治疗。

5.在梅雨季节大家一定要特别注意保暖，尤其是患有肺部疾病的人是需要特别注意的，因为空气的湿度会比较大，呼吸会变得比较重，千万不宜受凉，可以在家庭里弄一台除湿机，可以让患者的身体感觉舒服一点。

6.要注意保持鞋子的干燥，在梅雨季节到处都非常的潮湿，特别容易形成脚气，所以大家一定要特别注意保持鞋子的干燥，一旦发现鞋子变湿了，需要马上的更换，如果换上了脚气是需要及时的进行清洗的，还需要特别注意。