21 看淡得失,也就减少了痛苦

21 看淡得失,也就减少了痛苦
[1秒]人生之中,难免会经历这样或那样的波折。[1秒]面对生活中的痛苦,如果一味沉浸
在对命运的抱怨中,那么我们看到的只能是漫无天际的悲观和失望,[0.5秒]可是如果保持颗豁达的心,即使是在人生的风雪里,也只会把它当成是一种风景来观赏。
[1秒]曼德拉因为领导反对白人种族隔离的政策而入狱,白人统治者把他关在荒凉的大西洋小岛罗本岛上27年。当时曼德拉年事已高,但白人统治者依然像对待年轻犯人一样对他进行残酷的虐待。
[1秒]罗本岛上布满岩石,到处是海豹、蛇和其他动物。曼德拉被关在总集中营一个“锌皮房”,白天打石头,将采石场的大石块碎成石料。他有时要下到冰冷的海水里捞海带,有时干采石灰的活儿：每天早晨排队到采石场,然后被解开脚镣,在一个很大的石灰石场里,用尖镐和铁锹挖石灰石。因为曼德拉是要犯,看管他的看守
就有3人。他们对他并不友好,总是寻找各种理由虐待他
[1秒]谁也没有想到,1991年曼德拉出狱当选总统以后,他在就职典礼上的一个举动震惊了整个世界。
[1秒]总统就职仪式开始后,曼德拉起身致辞,欢迎来宾。他依次介绍了来自世界各国的政要,然后他说,能接待这么多尊贵的客人,他深感荣幸,但他最高兴的是,当初在罗本岛监狱看守他的3名狱警也能到场。[1秒]随即他邀请他们起身,并把他们介绍给大家。
[1秒]爱德拉的博大胸襟和宽容精神,令那些残酷虐待了他27年的白人汗颜,也让所有到场的人肃然起敬。看着年迈的曼德拉缓缓站起,恭敬地向3个曾关押他的看守致敬,在场的所有来宾以至整个世界,都静下来了。
[1秒]后来,曼德拉向朋友们解释说,自己年轻时性子很急,脾气暴躁,正是狱中生
活使他学会了控制情绪,因此才活了下来。[1秒]牢狱岁月给了他时间与激励,也使他学
会了如何处理自己遭遇的痛苦。他说,感恩与宽容常常源自痛苦与磨难,必须通过
极强的毅力来训练。[1秒]获释当天,他的心情平静:“当我迈过通往自由的监狱大门时,
我已经清楚,自己若不能把悲痛与怨恨留在身后,那么我其实仍在狱中。”
[1秒]没错,面对生活中的磨难,如果不能一颗豁达的心面对,那么我们只能一直生活在痛苦当中。在生活中,很多人都不能放下心中的痛苦,他们觉得是命运的亏待,让他们感受到了别人品尝不到的痛苦。所以,他们愤恨,他们抱怨,甚至于还会想到要报复。可是,即便是我们把不快都发泄给了另一个人,我们仍然没有办法减轻心中的痛苦,因为我们不曾放下。所以,与其将别人卷入痛苦之中,不如我们自己释怀,
[1秒]看淡得失,也就看淡了人生的风景。