42.健胃消食，减肥食品——绿豆芽

【马齿苋绿豆芽饮】绿豆芽20g，马齿苋40g，黑芝麻15g，白菜根1个。
【制作】白菜根洗净切片，马齿苋绿豆芽洗净，砂锅内放入原料，清水，大火煮沸，小火熬20分钟，去渣取液，放冷饮用，当茶喝。
【功效】清热解毒，止渴利尿，健胃消食，润五脏，补肝肾，适合心血管患者饮用。