养生桩的功法
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用户评论
- 沉静_nk
感恩老师，纠正了很多站桩误区
- 千日红千日
为什么我看别的站桩视频，她说重力在脚跟，而这里说在脚掌呢？
宗明道童 回复 @千日红千日: 自己练一段时间去感受一下，不同。
- 听友343329809
感恩老师教诲！
- 1335678sczr
音乐动人心弦
盛达莉莉 回复 @1335678sczr: 对
- 水墨竹影_49
感谢老师的播讲，受益多多
- FLOWER_female
老师讲得真好！受益匪浅！
- 观音在线
真正的传播正能量，感恩遇见🙏🙏🙏
- 1394109bruv
感恩老师🙏🙏🙏
- 盛达莉莉
听过不少收费的，没有这里讲得好，很多人为收费故弄玄虚，欲说还休，拖沓重复……
宗明道童 回复 @盛达莉莉: 感恩您的认同，只要能给大家带来一点帮助就满足了
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请教老师，我站桩时总是不由自主地把重心落到脚后跟上了，要怎么才能纠正？
宗明道童 回复 @自心清静: 可以尝试把重心放在整个脚掌上