睡不好,学观息。观息5分钟=熟睡1小时。公众号:重塑心灵心理康复中心
新浪微博:心理师李宏夫
1.42亿26.63万
教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
138.74万
加关注
很有感觉,好快入眠了
不错的音乐🎵
烂
😴😴😴😴
好听的声音
好听的诗
催眠曲好捧
什么吹眠曲,不是鸟鸣就是娃叫
jGMZZz
宀 丶 一只 ,一 A
Peace|今夜不失眠
月亮弯弯‖今夜不失眠的催眠曲
今夜不失眠(静心 催眠 民乐)
【今夜不失眠】静心冥想入眠助眠
不失眠的催眠曲
很有感觉,好快入眠了