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所有的情绪都是无辜的,都被迫扮演过坏角色
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第六章 情绪决定命运,内在家庭系统重点提示
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所有的情绪都是无辜的,都被迫扮演过坏角色
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最好的心理疗愈师是自己
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你的大部分情绪和想法,其实都是你的“负担”
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邀请你内在的某个“极端部分”后退
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第五章 你的强大部分比你以为的要多得多
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08:09
不能让内心的任何一部分成为生活的主宰
158
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没有一个人的生活中没有足够的痛苦和磨难
135
08:11
每个人的内心都住着“消防员”
156
04:43
只能与“管理者”共存,而不是对抗
128
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主播信息
632号幸福力教练
静心,动身,成长,助人
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