心灵一刻05丨松浦弥太郎：积极的面对任何事，比什么都重要

正面思考1.先观察，取得各种情报2.从观察的结果中学习3.反复练习学到的东西4.学会后开始实践――放松带来惊讶效果

惟有德芬老师的声音可以疗愈

我喜欢主播雪冬的声音，每天听着入眠

静坐常思己，闲谈常想人！

从小到大无处不在仇恨、心灵污染、欺骗和伤害！

诚恳的面对问题，能将弱势转化为优势。

每天听完，心态会变好

老师讲的立体思维真体切

回归质朴，放松自我

能否解决问题需要对方的配合，而自己能做的就是诚恳的面对问题。