断食日不易选择的食物

断食日不易选择的食物

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轻断食的朋友可以听一下哦
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用户评论
  • 听友232466554

    噢,断食和辟谷不同

    铭泽微jsny168 回复 @听友232466554: 是的

  • 1554357zpvh

    音量小

    铭泽微jsny168 回复 @1554357zpvh: 一次注意

  • 安然喜悦

    优质蛋白。鱼,三文鱼,虾,鸡蛋,鸡肉,鸭肉去皮,牛奶酸奶,黄豆,绿豆,坚果,草莓苹果,柚子。轻断食过程中吃这些。