睡不好,学观息。观息5分钟=熟睡1小时。制作出品:重塑心灵心理训练中心
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教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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困了
缘灭清风 回复 @哦哦哦了0: 那就安心睡吧宝贝
听此曲,脑海里能浮现美好的景色
优扬美妙,秒睡神器,让人心静宁神
好听了
好听
每天听听
没感觉??
我想她了
Peace|今夜不失眠
月亮弯弯‖今夜不失眠的催眠曲
今夜不失眠(静心 催眠 民乐)
【今夜不失眠】静心冥想入眠助眠
不失眠的催眠曲
困了
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