《不失眠的催眠曲》柔美-国外高品质睡眠舒眠曲【睡前放松安眠助眠】静心冥想入眠

《不失眠的催眠曲》柔美-国外高品质睡眠舒眠曲【睡前放松安眠助眠】静心冥想入眠

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睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
公众号:重塑心灵心理康复中心

新浪微博:心理师李宏夫



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用户评论
  • 蜀大侠1

    焦虑,恐惧,暴躁,压抑,失眠,一旦睡着了,多梦,心里面有好多事,没有清听者,谢谢你的音乐!

    1518604znfv 回复 @蜀大侠1: 我也和你一样。愿我们都少一些烦恼,过得开心点今天是圣诞节,圣诞快乐

  • 风吹人老梦安好

    我今年25岁听这个没问题吧

    加油萌宝921 回复 @风吹人老梦安好: 3岁宝宝都听它入睡,哈哈哈

  • 元薇

    静心舒缓的催眠曲

  • 5975688456425

    😬😀

  • 尧尧_ss