080【场景应用】胡渐彪：临场忘词该怎么办？

临场忘词怎么办？有三个小诀窍：第一，大方承认忘词；第二，直接先跳过，等想起来之后再补充；第三，稍微回顾一下，刚才的演讲内容。最重要的是，练习的时候，不要每次一忘词就重来，而是练习“面对出错，该怎么补救”。

你好，今天还是我，胡渐彪。

今天的课啊，本来是要由虫仔和大家分享的，但是呢，她前段时间感冒，嗓子发炎到现在都还没好，所以呢，本周我再来代班一次哈。

那虫仔呢，也让我转告大家，请大家不用担心，她一定会好好吃药，会尽快好起来的。

好啦，那今天的课程，很多人在演讲的时候啊，会遇到一个困扰，那就是话呀，讲到一半，突然一下就想不起来，下一段或者下一句话要说什么了。那在这种时候，我们该怎么办呢？

在网上啊，就有很多方法，来教你怎么应对忘词这件事，像是大方承认忘词，跟大家聊点别的；或是顾左右而言他，争取一下时间；又或者，回顾一下之前的内容，看看有没有机会，把那个点给想起来之类的。

那这些方法呢，你可能或多或少都听过，但是它们有没有道理呢？咳，有道理。但是啊，我坦白说，在实际遇到忘词的时候，往往你还是一招都用不出来。

为什么会这样呢？这是因为啊，很多人练习演讲的方法，是错误的。

一般人练习演讲，是怎么练的呢？给你示范啊。

比如说，“大家好，说到中美贸易战，很多人都会觉得，美国是全球化受益最大的国家，怎么会兴起自由主义呢？哦，不好意思哈，讲错了，是保护主义。我，我重来一遍哈。大家好，说到中美贸易战，很多人都会觉得，美国是全球化受益最大的国家，怎么会兴起保护主义呢？其实原因就是啊，欸，不好意思哈，我忘记了，我再来一次。”

你看，像上面这种传统的练习方式就是，每当你卡住了，就从头再来一遍，直到你能够完整地把那一遍讲好为止。

但是你知道吗？正因为，你每次一忘词就重来，所以，你从来都没有练习到，在忘词的时候，除了重来，你还能怎么办？

以至于呢，你练来练去，练了这么久，都只练到一种情况，就是在完美的时候，我们是怎么说的。我们从来不晓得，在出错的时候，该怎么办？

你在练习的时候啊，可以重来，但是正式演讲的时候呢，我们可是没有机会重来的呀！

你看，这就是所谓的“只练成功、不练失败”的锻炼方式。

但是你要知道，我们练习的目的，其实是在预设，每一次的演讲都不可能完全顺利，一定会有点差错的。而你面对出错的时候，该怎么补救，是我们要去练习的。

就像执中曾经跟我说过哈，他以前在台湾世新大学，在教同学演讲的时候，他们的训练方式是这样的：

学生呢，练演讲，不管他在台上讲错了还是忘词了，他的演讲都必须要继续。因为那个码表啊，是不会停下来的，不管是老师还是同学，都会在现场继续地听。

所以呢，讲者就必须要练习，在出错了之后，要如何继续完成他的演讲。

以至于，他们练习了五、六次之后，就算他每次演讲都还是会出错，可是讲者就会越来越知道，怎么在出错之后也不慌张，可以硬着头皮想点办法，在台上把剩下该讲的话给讲完。

你看，这就叫做练习如何失败。

然后呢，他们是一遍又一遍、反反复复地练习，从头讲到尾，完全没有重来一遍这回事哦！

也因此，同学练得最多的，不是完美成功的经验，而是在面对失败和危机的时候，如何处理的经验。

那么你想啊，如果是用传统的方法来练习，就是那种“一定要完美成功”的练习，这跟受过这一种危机处理的训练方式的人，哪一种人在台上，会比较不紧张呢？当然是后者嘛！

因为啊，如果你已经练习过各种出错的情况，那你在心里就会觉得“也没什么好怕的嘛”，对吧？

他能顺利完成，当然是最好，但是就算现场有一点小紧张，忘词了，他也有很多方法可以补救啊！当然，压力就会比较小了。

而且，你想啊，演讲这件事，本来就会有很多突发情况，需要我们在临场发挥、临机应变。

但是，我们用那种传统完美型的练习的话，那我们在台上，根本就不可能做到临场发挥。

为什么？因为，哪怕我们只是讲得稍微跟稿子有一点不一样，我们心里就难免会很慌张，担心后面会接不上，讲了新的，忘了原本的，那该怎么办呢？

所以啊，那些不会出错的人、从来不练习如何出错的人，是不敢临场发挥的。

因为，他把自己练得跟人体录音机一模一样，每一场都想要像重播，一字不漏地原音重现。

但是呢，有训练过出错的人，就会不一样了，就算在演讲的时候，讲者突然想到些什么，岔了题，讲了一讲之后，他还是能够在稍后，把主题再给接回来，继续讲的。

所以啊，平常练习演讲的时候要注意，码表不要停。

无论怎么样卡词、无论是不是忘词，都没关系，试着在各种情况下，我们仍然努力坚持，把演讲给完成。

只有在这种正确的练习方法之下，我们去学那些忘词的小技巧，才是有意义的。

那接下来呢，我就跟大家分享一下那些，最常拿来应对忘词的小诀窍吧。

首先，第一招呢，就是你要大方承认忘词，来表明你的心意吧。

像是，你准备了一个婚礼致辞，事前呢，确实背了很多成语呀、典故啊，结果一上台，只记得七零八落的。

那这时，你干脆就说“哎呀，不好意思哈，各位，其实事前呢，我是准备了致辞的稿子，但是一到台上呢，就特别紧张。哎呀，反正我的心意跟祝福，大家都是知道的。所以，嗯，希望新郎新娘能够永远幸福、永远快乐，谢谢大家。”

你看，像这样说，就OK了。

第二招呢，我们直接先跳过哈，等想起来之后再补充。

如果你是在准备一个报告，忘了下一段话要接些什么，其实你也不用觉得不好意思，你可以大大方方地说“哈，对不起各位啊，我可能太紧张了，现在呢，还真有点忘记，下一段要说些什么了。嗯，不过没关系哈，我就先继续往下讲，讲我那些记得的部分就好了。后边如果我能够回想起来的话，我一定给大家再补充。”

你看，这么说，不是相当得体吗？

接着，我们看第三招，我们可以稍微回顾一下，刚才的演讲内容。

比如说，“各位，我们先来回顾一下刚才的内容哈。到目前为止呢，我讲了两点，巴拉巴拉巴拉”之类的。你看，这么一串讲，你可能就会把话题给想起来了。

这些技巧啊，其实一点都不难，你现在听了之后，大概也就懂了。

但是说来说去，如果你练习的时候，还在用那种完美型的演讲方式来练习，那这些方法，我估计，懂了还是用不上的。

所以呢，关键还是，当你在练习的时候，面对忘词，就试着把这几招拿来用用看。穿插着使用，坚持要从头到尾，一次过讲完，练习怎么样应对这些突发情况吧。

最后，我给你出一道分享题吧。

你有没有遇到过什么尴尬的忘词的现场呢？当时，你的感觉是怎么样的呢？听过今天的课程之后，如果是你，你会怎么处理当时的情况呢？欢迎你把你的经验，回复在留言区，跟大家分享。

人人都需要的表达课，我们下次再见！