020-太极拳练习程序之第五段 精神之练习
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- 016-太极拳练习程序之第一段 架子之学习421508:01
- 017-太极拳练习程序之第二段 抽丝劲之练习412209:07
- 018-太极拳练习程序之第三段 劲别之学习415319:06
- 019-太极拳练习程序之第四段 气功之练习353311:12
- 020-太极拳练习程序之第五段 精神之练习346212:27
- 021-太极拳练习程序之第六段 内外联合之练习321507:57
- 022-太极拳练习程序之第七段 得机得势之推求297008:49
- 023-太极拳练习程序之第八段 舍己从人之详求281311:47
- 024-太极拳练习程序之第九段 知己知彼之要求286209:18
- 025-太极拳术语辞典72条420719:08
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