33【习惯】你知道时间去哪儿吗？-叶武滨说时间管理
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时间都去哪儿了？
你，有没有问过自己，我的时间都去哪里了？
很多朋友在不知不觉地过着每一天，那么怎么才能让我们的时间过得更有意义，更有效率呢？
今天要给大家分享的一个很重要的观念，就是：没有记录就没有发生。
如何记录自己的时间呢？
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- 米肖_mf
精力管理是基础，早起，运动，冥想，饮食；专注提高效率，番茄时钟；没有反思的人生不值得过，每天日记⋯⋯叶老师，六月一日开始跟着你说的一样样去践行，很有改变！
money_wc 回复 @米肖_mf: Hey m
- Ovila李大妞
听了好几位大师都提到了 这个很重要 却没有践行过 从下周开始践行
叶武滨时间管理 回复 @Ovila李大妞: 看叶武滨时间管理100讲，第1讲【缘起】标题。
- Karen_May
听了不下十遍了！每次听，都有新的收获！
叶武滨时间管理 回复 @Karen_May: 看叶武滨时间管理100讲，第1讲【缘起】标题，入听友群
- 涩果秋实11
听了叶老师的课，开始学习记录时间
叶武滨时间管理 回复 @涩果秋实11: 【加入叶武滨时间管理100讲听友群】 在叶武滨时间管理100讲专辑第一条音频标题处，查看小助手联系方式。有来自全球的听友，一起共修时间管理，领取晨间日记模板、100讲所有配图与思维导图。
- 晨晨_9d
反复循环用心听，每次都会有不一样的收获，太有实战性。谢谢叶老师
- 听友21065159
一遍一遍的听，很受用
叶武滨时间管理 回复 @听友21065159: 加油，多多分享
- 蒙擎
叶老师你说的昆虫学家叫什么？
叶武滨时间管理 回复 @蒙擎: 柳歇比夫
- 13853586yeb
很奇怪，叶老师的普通话不是很标准，可是听起来非常的舒服非常的真诚，常常让我很感动，心里不平静的时候我就会来听老师的课。受益。
叶武滨时间管理 回复 @13853586yeb: 谢谢包容。
- 程程很多吗
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没有记录就没有发生
叶武滨时间管理 回复 @bnt4yetqcw4dr8fyljpt: 是的