气血是什么东东

用生命引领生命 羊爸爸育儿

大家好，我是石头妈，羊爸爸中级班大班长，欢迎如约来到喜马拉雅，和我一起学习探讨中医育儿那点事。2015年开始接触羊爸爸育儿，经过4年的学习，我已然从那个焦虑的妈妈成长为位可以淡定面对孩子生病，守护孩子和家人健康的中医儿育的传播者。为此在这条育儿的路上我将一直与大家相伴同行。今天想要跟大家分享的这篇文章是《气血是什么东东》

学习中医后，每天都在说气血。气血是人体生命必须的两种重要物质，少了任何一种，人体生命活动就不能有序进行，就会停止。我们许多时候都会以气血的聚集、运行、分布来解释疾病的发生发展的变化。

感受气的最直接的方式，就是体察呼吸。气对于血而言，就是推动血液流动，具有生命力的那股“势”。血对于气是一种物质基础，是一种约束，没有约束的气是散的。

总之，气血是共同作用在我们身体上的，共同维持生命体健康的重要物质！