打开APP
11.2应对激烈情感的练习
00:00
02:18
以上内容来自专辑
陪伴式成长
1104
2
免费订阅
11.2.2让泪水落下来
2
02:45
11.2应对激烈情感的练习
15
02:18
任何时候都可以练习正念冥想
3
01:57
11.1.14舒展你的耳朵
2
00:38
11.1.13只专注于一件事
7
01:29
11.1.12提出问题,建立自我意识
4
00:54
11.1.11慢动作行走
9
01:10
11.1.10正念倾听音乐
6
00:47
11.1.9细尝每一口食物
9
01:18
11.1.8双手互搓
8
00:23
主播信息
九九昕读
录播只是喜欢,录播只是想让自己坚持读书与朗诵!
1761
加关注
用户评论
还没有评论,快来发表第一个评论!
猜你喜欢
4.62万
陪伴式成长
5303
陪伴式成长
7204
陪伴式成长
1929
陪伴式成长
1007
陪伴成长感悟
576
陪伴孩子成长
相关推荐
小猫叫声激烈的叫声
女人最激烈的叫声
动物激烈打斗的叫声
你应该感激我爱上你
激烈打斗的叫声
猫应激特别强烈的叫声
超激烈的叫声
小猫回来应激强烈的叫声
大狗激烈的叫声
猫儿应激反应强烈的叫声
第十五天之应对思维练习引导
中国尼奥
5066
誓言练习:应对焦虑症状反复
重塑心灵心理训练中心
2.04万
第082集 S级情感共鸣,一曲练习感动全场
佳喻声社
31.05万
情感解答 如何应对职场xing骚扰!
情感主播_一林
9464
116,应对负能量:RAIN练习——处理愤怒
宣萱心伴
1966