4 愛上自己的冥想

如果你感到無力…
如果你需要力量…
如果你看不見自己在哪裏…
又或者，你只是想再更愛自己一點…那麽……
聽聽這個愛上自己的冥想…
時間大約十幾分鍾
願這個冥想可以陪伴你走過低潮…
回到自身內心裏，並且更懂得
珍愛自己……