坚持锻炼 祛病延年(讲稿二)

杨式太极拳

本人是杨式太极拳第六代传人，在习练杨式太极拳以来受益匪浅，在师父的口传身授及拜读先贤前辈的经典著作后，对太极拳的拳理及文化内涵有了更深刻的认识及体悟，也愿意为弘扬太极传播太极尽自己的一点绵薄之力，为了让更多的人了解太极拳、理解太极拳、习练太极拳以达到强身健体、益寿延年、和谐平衡、幸福圆满而努力! 这也是我本人的根本之目的。拜读过的一些好的文章将在业余时间与诸先生及同道分享，以期共同进步提高，共获安康幸福！

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