【鼓励赞美】31：怎么夸，孩子才不骄傲

你好，我是付小平，欢迎来到我的喜马课堂。

一位家长曾经发给我这样一个育儿困惑：“现在大家都提倡要赏识孩子，多表扬孩子。我也一直坚持这种教养方式。可是最近发现，儿子变得越来越自负，把什么东西都不放在眼里，但他很多时候却是眼高手低。我该怎么纠正他的这个缺点呢？”

确实，如今的家庭教育比较流行赏识教育，家长们特别喜欢鼓励孩子，总是一味赞美孩子。无论孩子做了什么事，无论孩子的表现如何，我们总喜欢脱口而出：“宝贝，你真棒！”

那么，是不是只要家长表扬了，就真的提升了孩子的自尊和自信呢？盲目的鼓励和表扬，绝不是开启孩子自尊和自信的万能钥匙。恰恰相反，如果表扬不当，反倒会收获一个目中无人、眼高手低的自大狂。倘若如此，就可以毫不夸张地说，家长成天挂在嘴边的“你真棒”就是捧杀孩子的一剂“毒药”。

今天，我就来说说怎么夸，孩子才不会骄傲。

真正的自尊，指的是个体对自己做出的、能长期保持的评价。说得更通俗一点，自尊就是对自我价值的感受和体验。

美国心理学家苏珊·哈特曾经花了20年时间来研究自我和自尊的发展。在一个研究自尊的大型项目中，苏珊·哈特提出孩子评价自我的五个方面：

1、学业能力，孩子如何看待自己在学业上的能力；2、运动能力，孩子对自己体育运动能力的感受；3、社会能力，孩子是否感到受同伴的欢迎；4、外表长相，孩子觉得自己有多好看；5、行为举止，孩子认为自己的行为被他人接受的程度。

苏珊·哈特的研究还指出，3岁到7岁的高自尊儿童有两大特点：在紧急情况下从容不迫；在面对挫折或困难时拥有心理弹性。因此，我们需要从幼儿阶段就开始重视培养孩子的自尊心和自信心

家长只有学会正确的表扬方式，才能真正地帮助孩子提升自尊和自信。换句话说就是，家长会夸，才能夸出一个好孩子。

那么，我们究竟如何正确地表扬孩子呢？

第一，别让“你真棒”成为我们的口头禅

我们这一代人从小大都是在父母的严厉批评和经常责骂中长大的，很少听到父母对我们的正面鼓励和肯定。很多亲子教育的文章和图书，也对这样的传统教育方式进行了批判，并建议家长要采取赏识的方式教育孩子，对孩子多鼓励，多表扬，这样才能培养孩子的自尊心，才能树立孩子的自信心。

因此，当我们为人父母之后，就总是希望自己的孩子不要重蹈覆辙，而是永远沐浴在各种赞誉声中快乐成长。于是，很多家长就容易走向另一个极端，对待孩子的言行，一味地赏识，全都是鼓励。

“宝贝，你真棒”等鼓励孩子的话，就开始成为我们流行的口头禅。泛泛而谈、不着边际的表扬，就开始成为我们每一天的必修课。

然而，父母对孩子有一个重要的责任，那就是鼓励和肯定孩子行为的正确性。只有当孩子做对了，我们才能无条件地鼓励和肯定他，而不是随时随地无条件地表扬他。一旦“你真棒”成为家长的口头禅，久而久之，孩子就会失去基本的判断力，搞不清楚到底哪些是他真的做对了，还有哪些是自己做得不好、需要改进的地方。

第二，请用事实和细节取代“你真棒”

家长对孩子的表扬，要尽可能做到具体、真诚，实事求是。我们要用那些真实而具体的事实和细节来取代“你真棒”这个口头禅。我们可以来体会一下如下这几段话：

妈妈：“你今天在游乐场的表现真棒啊！”

妈妈：“宝贝，你今天在游乐场跟苗苗一起玩的时候，表现得很好哦。当她不小心摔倒后，你马上就过去把她扶起来了，还问她疼不疼。苗苗也跟你说谢谢了，是不是很开心啊！”

爸爸：“你今天上课的表现真棒。”

爸爸：“宝贝，今天你上体验课的表现很棒哦。既积极主动地回答老师的问题，又能很好地遵守课堂要求和纪律。所有老师都喜欢这样的学生。等你以后上学了，老师肯定都很喜欢你的。”

我们在表扬他人的时候，能明确地指明原因，能毫不夸张、实事求是地说明理由，那么，你的表扬就能让被表扬的人感受到这不是虚与委蛇的客套，而是发自内心的真诚赞美。这对被表扬的人来说，是值得感动和开心的事。

因此，我们需要睁大眼睛寻找孩子的优点和值得表扬的地方。因为表扬不是敷衍，不是随口一句“你真棒”，而是需要实事求是，需要真诚，需要具体。每一个家长，都需要去做一个功课，积极地寻找孩子在日常生活中的一点一滴的闪光之处，加以表扬，绝不能再用一句简单的“你真棒”来敷衍了事。

第三，创造机会让孩子认识到自己“真棒”

与其不厌其烦地成天跟孩子说“你真棒”，倒不如多创造机会让孩子认识到自己“真棒”，并通过积极的体验来收获成就感，培养孩子的高自尊。

这就需要我们在日常生活中多寻找或者创造一些机会，鼓励孩子去寻找自我成功的感觉，去切身体验胜利的喜悦，从而提升自信和自尊。

我家女儿伊伊上大班的一天，我们带她出去玩，正好碰到她回家一直说的幼儿园班上会认很多汉字的涛涛，很快他们俩就玩到了一起。过了一会，趁他们消停的时候，我就赶紧提议他们进行跑步比赛，看谁跑得快。伊伊一听马上来劲，开始鼓动涛涛参加，他很爽快地就迎战了。

接下来的比赛结果，完全就在我的预料之中。第一次跑完，一向好强的涛涛很不服气，要求伊伊继续跟他比赛，连续跑五次。每当这个时候，伊伊总能找到自信，她对涛涛的提议更是来者不拒，甚至还跟他说：“五次太少啦！我们再跑十次吧！刚才那一次就算是练习。”不自量力的涛涛仍然毫不犹豫地答应了伊伊的要求。

跑完五次以后，伊伊遥遥领先，每一次都是跑得最快的，胜负已经不言自明。这个时候，涛涛已经累得上气不接下气，赶紧找旁边的凳子坐下休息，可伊伊还是一副精神抖擞的样子，到处蹦来蹦去。看到伊伊跑步这么厉害，涛涛只得甘拜下风，放弃最后的机会。

那天回家的路上，伊伊一直沉浸在胜利的喜悦之中。于是，我就乘热打铁，对她说：“伊伊，涛涛是不是你们班上最厉害的小朋友啊！”

“他都能认两千多个汉字了，100以内的加减法也很熟练。当然是最厉害的啊！”

“他在学习上确实很厉害。可是，刚才跟你比赛跑步，他却没有跑赢一次呢。”

“跟别人比赛跑步，我可从来没有输过啊！涛涛当然也跑不过我啦！”

“那你是不是也很厉害啊！”

“当然啦！我是全世界跑得最快的，谁能跑赢我呢？”

听完以后，我笑得合不拢嘴。无意中组织的这一次跑步比赛，既让伊伊认识到了自己“真棒”，也是一次很好的成功经历，让她在积极的体验中提升了自信。

以上就是今天这节课的主要内容。如果你以前用错了夸孩子的方式，那么不妨采纳我讲的这些方法和建议，做一个会夸孩子的父母。

今天的课就到这里，我们下期见！