【自然睡眠】快速消除焦虑抑郁，【1】招深度睡眠！
睡不好，学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
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用户评论
- 常惭愧凡夫宽度
感恩！
- 中正安舒666
老师说的很棒！神经症患者比较普遍的一个问题就是自信心不足！
重塑心灵心理训练中心 回复 @中正安舒666:
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