如何有效打破“干扰与信息过载”？
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用户评论
- 潮汕高馆主
这本书叫什么
- Jerry_ltf
太棒了，有质量！
- DP小樱
天啊，讲话太快了
- 1867987plrt
讲的不错。
- 18913261dpv
能有文字版，纸质干货就很好了
- 1531313uzck
- 1531313uzck
😀️😀️
- 1772723yrsd
很棒
- 生命不息奋斗向前
每天来打卡
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
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1.缺乏注意力。需要培养良好的习惯。2.避免干扰。3.快速从干扰中恢复。最好把进行工作列出来放在轻易可见的地方。3.信息过载会造成干扰，缺乏专注，记忆力减退，无法合理分析信息，做出正确选择。给自己定出过滤信息的标准来选择需要的信息。