天隐子养生书——5 安处章

安处章

何谓安处？

曰：非华堂邃suì宇、重裀yīn广榻之谓也。

在乎南向而坐，东首而寝，

阴阳适中，明暗相半。

屋无高，高则阳盛而明多；

屋无卑，卑则阴盛而暗多。

故明多则伤魄，暗多则伤魂。

人之魂阳而魄阴，伤于明暗，则病疾生焉。

此所以居处之室，必使之能向天地之气。

若亢阳之攻肌，淫阴之侵体，岂不伤哉！

修养之渐，倘不法此，非安处之道。

故曰吾所居室，四边皆牎chuāng户，遇风即阖，风息即开；

吾所居座，前帘后屏，太明则下帘以和其内映，太暗则卷帘以通其外曜。

内以安其心，外以安其目，心目皆安，则身安矣。

明暗尚然，况太多事虑，太多情欲，岂能安其内外哉！

故学道以安处为次。