天隐子养生书

天隐子养生书

小巫读经
8.38万1703

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天隐子养生书》,养生专著。

又名《天隐子》。唐·司马承桢著。

《道藏》有收载。

全书有神仙、易简、渐门、斋戒、安处、存想、坐忘、神解等八篇。

书中主张破除世俗加于气功养生中的神秘色彩,主要讨论了如何循序渐进地通过存守内视一类功法以养生延年。

本书篇幅不长,颇有新意,简明实用。

用户评论
  • 1882067ksqd

    小巫形同天人,厚度苍生