Day42第十五六章4

Day42第十五六章4

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有时候我的生活一团糟
我努力工作赚钱却得不到尊重
我尽全力地做好所有事情可总是觉得不开心…
为什么?
取决于你的心理疆土是多少?
你有没有能力守护你的权益?

我们必须对自己负责。

《守护你的界线》
知道什么时候说好
什么时候说不
掌握你的生活
“过犹不及”
如何建立你的心理界线,
学习保护自己的边界

每天十分钟,听听入心
喜马拉雅,(过犹不及)
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