Day19: 塞翁失马，焉知非福
【蕙兰瑜伽智慧】塞翁失马，焉知非福。当我们遇到苦痛或者逆境时，换一个角度去看问题，总会发现看似倒霉的事，同样可以帮助我们锻炼包容、谦卑、坚强等诸多好品质。
以上内容来自专辑
- Day18： 怀着一种平静坚定的心境，以同样的神色正视胜利与失败7101:28
- Day19: 塞翁失马，焉知非福6501:02
- Day17: 瑜伽道路需要每个人亲自行走，亲身实践、体验和感知5401:11
- Day16: 做一个心灵的旁观者，观察各种情绪来来去去，而不为所动7401:10
- Day15: 真正的谦卑是发自内心的尊重他人7001:12
- Day14: 人生没有彩排，更没有重播6101:04
- Day13: 引起无谓争执的并不是问题本身，而是我们的态度6501:01
- Day12: 既然我们希望得到他人的包容，那么我们也应准备包容他人4201:02
- Day10: 迷恋会引起各种不同的感受和情绪，需减少私欲成分5701:13
- Day11: 树根供应养分，使果树挂满了甘甜的果实5901:21
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