151地山先生讲《黄帝内经》养生智慧之积蓄能量 节能养生
喜马拉雅听友们大家好！
今天张老师给大家聊一聊，怎样积蓄能量节能养生。
人的生命储备是有限的，人的生命就好比是一根燃烧着的蜡烛，燃烧得越旺，熄灭得越早。所以，要长寿就要慢慢地释放能量，注意节能养生。它主要包括静养生、慢养生和低温养生三个方面。且听张老师给大家分享。。。
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主播信息
用户评论
- 大鹏展翅_xq
张老师：好！我是来自广州的听众，广州天气从4月-11月都很炎热，也是按农历的来分春夏秋冬及长夏吗？广州的冬天很短，也不太冷，对肾收藏是否有影响？另外，易筋经总纲中说，子午不睡来练功，以及说道整夜不睡来练功，是否正确？其次，请问血尿酸高，应该怎么治疗？
- 1587997axph
你好张老师！我妹妹工作的时候很会出汗，就像洗手了一样。有什么方法可以让她好些
- 金豆豆_5r
张老师您好，请问老师我最近看手机时眼前有黑点晃动，应该怎样调理啊
张成老师号地山先生 回复 @金豆豆_5r: 听友您好，我是张老师的助理，首先非常感谢您对本节目的支持和关注，您的问题我已经记录并转达给张老师了，后续的节目中张老师会针对广大听友的问题选择具有代表性的问题在节目中作相关的解答！最后祝您身体健康，万事吉顺~
- 听友210525102
张老师你好！请问现在这个年头有很多的人，不分男女都觉得膝盖关节痛。请问你是什么原因。
- 吖晶_3t
饮食养生睡眠养生，最后一个听不清
- 听友221400449
讲的太好了
- 医治未的尚医
张老师！听您的课就是一种享受！我风湿病，您能告诉我最有效的治疗方法吗？
- 1350063opug
想加您们的公众号？
- 灵燕_94
你们有公众号吗？
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张成老师，您好！听您讲课有快两年了，黄帝内经和易经都在听！我有几个问题：1.女性内分泌失调，黄体功能不足，从中医养生、艾灸或者穴位等方向如何调节呢？2.老师在北京有固定的工作室或者课程班吗？谢谢！