寻找高中物理的内在理路及解决问题之术
文笔流畅,笔锋多变。在入世与出世间自由穿梭,在理想与现实中任意切换。生命的光辉,在于面对困难与挑战时,进发出向阳的精神。有些人是残缺的,但却是完整的。有些人是完...
【内容简介】受委屈而不抱怨的人,成功机率提升99%!生活中总有吃不完的亏,越纠结越觉得好委屈,你得学会站在理性角度权衡得失,换取更大的成功!委屈抱怨不能成大事!...
声声不息的助眠请享用,晚安好梦
晚上想睡却睡不着怎么办?睡得晚起得晚,早上叫都叫不起!睡得晚身体就会不健康!这几个问题一直困扰着许多成年人甚至小孩子!我有一个办法!!!每天沉浸式助眠,...
让这个冬季暴风雪的环境和深深的放松的声音帮助你释放压力和焦虑,陷入沉重和平静的睡眠。想象一下,你在床上温暖舒适地听着外面嚎叫的风和大雪。这些冬天的声音也是冥想和...
本辑沉眠的旋律,是针对睡眠质量较差,习惯性失眠及由此引起的身心焦虑,精神不振而设计的,以充满舒缓感的起伏,采集大自然中的溪流水声与音乐完美配合,涓涓的水流声经过...
欢迎关注【穿越艺术冥想】,内容持续更新中。薇芯~「重塑心灵心理训练中心」
冥想时,萨提亚通过教导人们反思自己的内在进程,感受自己的生命能量来让自己获得内在的平静,并聚焦于新的、积极的可能性。《沉思冥想》中这些简短的言语冥想和激励可以帮...
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定期更新,喜欢可点订阅!针对常见影响睡眠的心理状态,比如【改善神经紧张衰弱】【改善繁忙压力】【改善恐惧情绪】【改善睡前心理焦虑】【改善孤独情绪】【身体疼痛【】【...
五年前我无所不用其极地追求木静宸,他却对我的感情不屑一顾。好不容易追他到手,拥有美好的三个月初恋时,却因为千烨,我被置于水深火热中,为此经历了世间最沉痛的噩梦。...
欢迎大家多多观看我的专辑,我会努力更新的,谢谢大家的支持,你们的支持是我创造的动力。主播很懒,想让更新的话记得催更,主播也不容易的啊只求个三连(关注,好评,订阅...
继《极简清音|灵魂深处的静谧之音》获得千万播放量与一众好评之后,时隔一年半,明月闲人再度倾力打造“极简清音”系列新专辑。这是一张融合了脑波音乐元素,能有...
大家可以订阅“疗愈冥想”专辑,放松全身,提高注意力,减轻压力,减少焦虑,实现更好的睡眠。60分钟的长音频,中间无广告,畅听无阻。祝君好梦。
在远方的大姐晚上睡不着、易醒。今天特设置这个专辑,祝愿大家都有好的睡眠
我的听众大多是宝爸宝妈,在疫情期间,与孩子一起待了那么久,有时候会不会因为累的睡不着?或者生气、或者思考睡不着?跟我一起来养成睡前冥想的好习惯吧,关爱下自己,有...
大家好,我是心理咨询师,高晓墉。从今天开始,我将陆续给大家带来一些20分钟左右的正念冥想+自我催眠音频。经过长期的实践,我总结了一些可以有效缓解...
每一次选择、纠结、焦虑、分散精力都在损耗你得心理能量,如果你也感到痛苦焦虑,不妨来听听风铃吟诵的疗愈音乐。带你从黑暗之中寻找光亮,疗愈自我,唤醒自我能量意识,让...
白噪声(whitenoise)是指功率谱密度在整个频域内是常数的噪声。所有频率具有相同能量密度的随机噪声称为白噪声。这是一个良好的信号频率,是一种理论建构,...
专注听这个声音5分钟,3分钟就睡着了。雨声可以让心灵平静、失眠、阅读、工作和学习。CozyRainSoundASMR适用于冥想、锻炼、瑜伽和放松。...
她曾是无忧无虑的少女,她曾是两耳不闻的学霸。她们是彼此的明镜。她去国外工作,披荆斩棘。她遭受坎坷,纸醉金迷。如今她毅然回国,而她视若无睹。“瑾,我回来了!”“与...
若无闲事挂心头,便是人间好时节。
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合一_独悟…独见…独明…❤️