自控力是天生的吗,意志力是有限的吗?自控力和意志力是可以后天习得的吗?为了得到两颗棉花糖而忍耐20分钟的孩子,长大后一定更成功更幸福吗?棉花糖实验设计者、自控力之父沃尔特·米歇尔特意写了这本书,希望帮助我们远离坏习惯、控制不良嗜好、精于决...