假如明天你的社恐痊愈了,你会是怎么样的?

假如明天你的社恐痊愈了,你会是怎么样的?

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国内首家专注社交恐惧的心理机构。自卑,不敢对视 ,害怕异性,脸红,余光,口吃,手抖,口水恐惧等等。这些都是社交恐惧症的表现。本专辑结合森田疗法,行为认知疗法,精神分析疗法。让你清楚自己为什么社恐,为什么 自己走不出社恐,应该怎样走出可怕的社恐。

以上内容来自专辑
用户评论
  • 160368158

    “只有放下期待,才不会对抗现在”。

  • wm5uls56tqp2a8pdexva

    喜欢阿伦老师讲课风格 幽默又贴合实际

  • 经历通

    加油,相信自己

  • 吃月亮的男孩

    啊啊

  • 刘姐读心理

  • 刘姐读心理

  • 国民质选荟

    加油。好好听

  • ShellyYi

    自信,活出自我

  • 梅塘

    1

  • 允千雪

    我是女生从小自卑内向胆小,之后患上了抑郁症焦虑症,焦虑的心很烦躁,害怕被别人关注,不好看别人眼睛,不自然,呼吸困难不敢呼吸