041 德芬:什么是真正的复原力?

041 德芬:什么是真正的复原力?

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温馨提示:11月9日正式上线,预计更新100期,每周一,周三更新~


《张德芬的女性成长必修课》是德芬老师今年特别为女性设计的课程。
她将以丰富的人生经历和内在成长经验,提炼成100集以上课程精华,切入女性个人成长路上的各种问题与痛点,分享最有效的成长路径,引领你发现最真实的自己。


张德芬:新一季心灵成长课里面,我想带领我的姐妹们一同去探索不同的女性面向,女孩、女人和母亲。她们各自有自己的正面特质,但也有负面特质,就像铜板的两面,避免不了的。


我们要做的,就是转化利用负向的特质,让它为我们所用,而不是妨碍我们的幸福快乐。而我们更要去探索、开发自己的正向女性特质,才能真正活出自己来。


【课程主题】
发展女性3个最重要面向:女孩、女人、母亲,培养女性7种核心成长力,塑造你的内在女神。
七种力量:觉知力、情绪力、选择力、复原力、生命力、玩乐力、创造力


【课程大纲】
60堂女性心灵成长课、9期定制冥想练习课、36期延展练习以及9期心灵密谈。




以上内容来自专辑
用户评论
  • 仙境兔灵

    超喜欢德芬姐的讲解~◉‿◉~

  • 听友231319113

    打不死的小强!

  • 赵帅__

    你为什么会觉得发生这件事比没发生就一定不好呢? 或者说为什么会觉得没发生这件事比发生这件事就一定好呢?

  • 仙境兔灵

    1.要有自我效能~2.要乐观~3.要对目标锲而不舍~4.复原力~有韧性地取得成功~

  • 小苹果很圆

    谢谢德芬老师分享!

  • 仙境兔灵

    (,,•́ . •̀,,)听第三遍了~之前二遍没听进去~

  • 星宁静Cassie

    每次都好喜欢老师选的音乐

  • Jasmin81

    resilience, resilient

  • 仙境兔灵

    ◉‿◉凡事都不用太在意~哈哈