【总论】黄执中：你的问题，都能靠「表达」解决

大家好，我是黄执中。2018年就快要结束了，有很多人此刻可能正在回顾这一年来所发生的事，想想在过去的一年中，自己有多少成长。

而我们的表达课，也已经上线了一个多月，我们很高兴能够有这个机会，在接下来的日子里，陪着每位听众一起成长。

当然，有些朋友他们在看了我们表达课的课程介绍，或者试听过几堂课之后，心里会有一个疑问，那就是“这门表达课真的能够解决我的问题吗？”“学了表达课，真的会有改变吗？”“我在生活中所面对的这些问题，真的是表达问题，而不是性格问题吗？”

所以今天，我就来跟大家聊聊，这门表达课可以为大家带来什么不一样的成长？

一谈到当众表达，很多人最关心的往往都是一些非常具体的问题。

好比说，“过几天我就得发表一段演讲，可是，我想不出要说什么？”

又好比，“每次上台说话，台下的人都会觉得很无聊，害我压力很大。”

又或者，“每次一到台上，总是很紧张、很害怕，脑袋一片空白，怎么办？”

像这些问题啊，我知道，是许多人最迫切想解决的。

可是呢，有些朋友在看到我们表达课的课表后，会觉得“诶？课表上的这些内容，好像没有在针对我的问题啊？”

好，我来说一说这是怎么回事？

因为前面提到的那些大家常遇到的问题啊，其实都是表层问题。而表层的问题，是没有办法靠“头痛医头，脚痛医脚”的表面手段来解决的。

就好比“我上台会紧张”，这是一个表层问题。但这个问题，它底层的根源不是紧张，而是我们缺乏表达的欲望。

当我们在台上，没有真正渴望想说的内容；当我们内心深处，没有那种“我真的想要告诉你某件事”的那种感觉时，我们的注意力，就会被转移到去在意别人的眼光。

所以，上台会紧张，这是表层问题；而如何让自己对一件事产生表达的欲望，这才是深层问题。

但可惜的是，我看到有许多课程，它们呢，并不打算解决深层问题，它们只打算“头痛医头，脚痛医脚”。

意思就是，“既然你说你会紧张，啊，那我就来教你一些小诀窍，来帮助你克服紧张。”

好比说，让你在手里放一颗玻璃球，揉一揉，说这样子注意力就会被转移；又或者，让你把全身肌肉绷紧，再放松，绷紧，再放松，连续做个几次；又或者，要你在事前先去跑跑步，或者要你去推墙壁，一边推一边深呼吸……

但这些方法，其实没什么意义。

因为这只是在缓解你生理上的紧张，而不是在解决你心理上的紧张。

甚至，我在高中的时候，那些教演讲的老师啊，还会传授一个秘诀，就是“你上台之后不要紧张，你要学着把台下那些听众的脑袋，当成是一颗一颗的西瓜、或南瓜、或冬瓜”。

反正就看你当地的名产是什么。

但这种方法有用吗？没什么用。

而且就算有用，你真的不紧张了，但同时，你也丧失了表达的欲望。

因为你想啊，你呢，站在台上，而底下呢，一堆西瓜，你跟西瓜有什么好讲的？你觉得你会跟一堆西瓜讲得真情流露、滔滔不绝、兴高采烈吗？不会嘛！

所以，就算不紧张，但听众得到的，却是一段像机器人一样的死气沉沉的演讲。这，就是不解决底层问题，只解决表层问题所产生的结果。

那你说，我们要怎样才能找到表达的欲望呢？解决的方法，就是要学习怎么去挖掘素材。

你试想一下，如果你口袋里，现在有一个很有意思的观点，只要一掏出来，大家听了都会“哦~”的一声；又或者，你脑子里现在有一个很有趣的故事，每个人呢只要一听，就会流露出各种好奇的眼神，仿佛在问你“然后呢？然后呢？”

那么，即便你个性再怎么内向，你都会巴不得赶快跟人分享。这，就叫表达的欲望。

所以，像我们之前提到的那些，“过几天得发表演讲，可是想不出要说什么”；或者是“台下的人，每次我说话他们就觉得很无聊，压力很大”；又或者，“上了台就会脑袋一片空白，该怎么办？”

像这些表层问题，其实它们的底层都是同一个，那就是“你要学会怎么去挖掘素材？”

而听到这，可能有人就会说了“那我知道，你这不就是叫我们要多读书嘛，对不对？多读书、多积累才会有素材啊！”当然不是。

因为你要知道，素材啊，是发生在每一个人的生活中，这玩意啊，最公平。你多读书，你就会有关于读书的素材；但你不读书，你也会有那些关于不读书的素材。

有人说“我这个人的生活都是平平淡淡”，很好，因为这就是一种素材，平淡生活的滋味，非常容易引起共鸣，这是很好的素材啊。

还有人说“我这个人没有存在感，是个小透明”，太好了，这更是一种素材，身为一个小透明的遭遇，身为一个小透明的感受，很多人可能从来都没有机会体验过，这可以是一个很吸引人的素材。

所以你看，我们每一个人，其实都有一个素材库。

我们每个人的生活，不分贵贱高低，都是一天24小时。而每一天，你我每分每秒，都是在累积某种经历、某种感触、某种独一无二，别人没有的体验。

如果你是宅男，你就是在累积某种关于宅男的素材；如果你是学渣，你就是在累积某种关于学渣的素材。这一切都是金矿，而我们真正要学的，就是把它们挖掘出来的方法。

所以，你才会在我们第一阶段的课程中，看到许多教大家“如何从自己身上提炼素材”的技巧。

你看，对于那些一般人常见的问题，我们从底层的解决之道，跟一般的课程相比，是不是很不一样？

又好比，我们有一堂课啊，就是在教大家“如何用一句话，来找出自己隐藏的素材？”这句话叫作“其实我偷偷地在讨厌什么”，或者“偷偷地在喜欢什么”。

你把这句话说出来，用它来当成演讲的素材。

大家可不要小看这句话哦，因为这个非常简单的取材方法，可以充分调动你的记忆跟听众的注意力。

因为每一个人，都有自己偷偷地喜欢或偷偷讨厌的事情；而每个听众，又都会对别人所隐藏的秘密，感到兴趣。

所以，你讨厌什么东西？你隐瞒了什么呢？你又为什么要偷偷地讨厌这个东西呢？你遇到了什么压力吗？那现在，你又为什么会想要告诉大家呢？你为什么会想要揭露呢？

你看，压力，隐瞒，揭露，这就是一个很棒的、有转折的、会让人产生好奇的故事，它可以带动情绪，引发共鸣。

像我们有一位同事，她在学了这招之后，有点不好意思地说“其实我偷偷地喜欢闻那种油漆的味道，所以呢，遇到那种新装修的房子，我都会觉得特别好闻”。

这位小女生呢，她一直以为这是属于她的怪癖，不好意思跟人说。

但是，那天她在分享的时候，当场就有另外一个同事表示，“嘿嘿，其实我也很喜欢油漆的味道。”这就让他们发现，他们彼此都不是独自一个人。

而我自己，在《奇葩说》上也曾经分享过“我一直偷偷地讨厌小孩。”当然啦，因为已经说出来了，所以现在我是光明正大地讨厌小孩。

而那一集节目播出来之后，到现在，有很多观众可能都已经忘记了那场比赛的辩题是什么。可是他们呢，都说那一段让他们印象最深，效果最好。

还有很多朋友呢，会发私信给我，说“执中老师，其实我也是，我也很讨厌小孩子”。

你看，像这种分享，你一讲出来，就会产生两种效果。

一种是“噢，原来你是这样啊！”这就是带动情绪，让别人更认识你。

还有一种呢，是“啊，我跟你一样！”这是引发共鸣，让别人更认同你。

你看，像这种素材，就是你自己身上会有的。

不是要你多读书，也不是要你多背一些名言佳句，而是只要一个很简单的技巧，就可以帮助我们，去挖出自己内在的金矿。

当你有了这种素材之后，你就不会脑袋一片空白，你就有了分享的动力，你就可以吸引听众，你就可以引发好奇，你就可以真正解决那些表达的问题。

这就是我们表达课一小部分的内容，你看，是不是不一样呢？

好，那今天我就分享到这。

如果大家想学更多，欢迎大家加入我们表达课课程的行列。在未来新的一年里，希望我们能有这个缘分，跟着各位一起成长。

我是黄执中，希望我们下次相见，是在咱们付费的音频课里。人人都需要的表达课，咱们下次见！