我是清松,瑜伽13年,专注瑜伽教学与分享9年了....
《瑜伽之光》提到,那些追随瑜伽道路指引的人被称作瑜伽行者或者瑜伽师....
瑜伽帮助我改善睡眠和体质,也让我在迷茫的人生找到新的方向,借此平台,与你分享更多从我的恩师杨立彦、印度老师murali以及更多的导师那里学到的,以及超过1000个学生教学互动和及多年生活所悟
Namaste
声音温润,音乐优美!感谢老师
感谢老师 每天听着才能入睡
很喜欢,期待与更多小伙伴分享
非常喜欢💕感谢分享
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瑜伽是5000年的文化,传流至今已经被商业的健身模式掩盖了它真正的本质。希望通过本专辑的课程让更多的人了解瑜伽,让瑜伽成为我们生活的一种方式。
身心疗愈瑜伽帮助大家更全然认识瑜伽,引导大家安全练习瑜伽。我们会经常更新,和大家分享瑜伽体式练习技巧、常用理疗调理功、断食知识分享。大家在学习中遇到疑惑不解的问...
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