《黄帝内经》曰:“气血失和,百病乃变化而生”“气血充盈,百病不生”。气血是人体的后天之本,人的身体需要气血的滋养。学会日常调补气血,顺时而为,气血充盈了,人体的抵抗力会逐渐加强,让身体更健康。 为什么时常感到头晕? 为什么头发越掉越厉害? 为什么脸上痘痘怎么治也治不好? …… 这是气血虚了! 《黄帝内经》曰:“气血失和,百病乃变化而生”“气血充盈,百病不生”。气血是人体的后天之本,人的身体需要气血的滋养。学会日常调补气血,顺时而为,气血充盈了,人体的抵抗力会逐渐加强,让身体更健康
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中医健康养生方法论:排湿气,养脾胃,补气血,养五脏!国际高级营养师,国家健康管理师,中医执业药师,研究中医多年独创“四步一体食疗法”,专注亚健康调理添加廖老师获...
在中医学中气血是气和血的合成,其实也是组成人体和维持生命的基本特质,是一切器官和经络的物质基础气血充盈则人健康长寿活天年,亏虚则人会经常出现亚健康的症状,甚至...
呵护人体健康,掌握《不生病的智慧》,内养外护,轻轻松松得健康,我们知道吃进去的食物,有各式各样的颜色,有黄的,红的,绿的,黑的,白的,这些颜色的食物有什么区别,...
🙏🌺感觉有了中医哟不传承!