老中医教你补气血养五脏调体质,帮你远离亚健康及慢性病!
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《黄帝内经》曰:“气血失和,百病乃变化而生”“气血充盈,百病不生”。气血是人体的后天之本,人的身体需要气血的滋养。学会日常调补气血,顺时而为,气血充盈了,人体的...
现代职场人亚健康状况非常严重,四十岁的人,六十岁的血管和心脏!哪些坏习惯在长期伤害职场人的健康?已经出现的亚健康如何养生调理?如何有针对性地根据自己的体质个性化...
中医养生补肾只是一个笼统的概念,它既可以是指气血方面的滋补过程,也可以是肾脏的滋补过程。肾虚分肾阴虚和肾阳虚,但是如何补肾,补什么?存在着许多误区!感谢大家的收...
“黄帝内经说什么”系列全集:一套读了能让自己快速拥有天时、地利、人和的正能量书籍。年轻人读了能更好地懂得处事养身,变得强大;中年人读了会放下得失,随心所欲;老年...
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