掐法

◆掐法
掐法指的是以拇指指甲，在一定的部位或穴位上用力按压的一种手法。掐法适用于面部及四肢部位的穴位，是一种强刺激的手法，具有开窍解痉的功效。
掐法的动作要领：
①在使用掐法进行按摩的时候，要注意令拇指微屈，以拇指指甲着力于体表穴位进行掐压。
②掐压的时候要垂直用力，不能扣动，以免掐破皮肤。掐后常接用揉法，以缓和刺激。
③掐法不适合长时间使用。