观息5分钟=放松一整天
制作出品：重塑心灵心理训练中心
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教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法，教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号：重塑心灵心理训练中心
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主播不知道是不是自己精神出问题了，想咨询你，可以吗
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友199650022: 可以和助教老师咨询：su06123456789
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