试听180秒给布里安娜的卡片

——· 思维导图 ·——

——• 关于本书 •——

本书的书名虽然是“给布里安娜的卡片”，但实际上，紧跟这20张卡片的是作者对自己患癌症后的生活经历饱含热情的倾诉，是对女儿未来每一个重要时刻的指导和祝福，她希望用这种真实的诉说，教会女儿热爱生活，并把满满的祝福和生活建议给女儿，以便长大后的女儿在想念亲生母亲时，能够接收到母亲的礼物，获得温暖与勇气，让自己变得更加美好。

——• 关于作者 •——

本书作者是希瑟•麦克马拉米（Heather McManamy），也就是本书里的妈妈本人。希瑟毕业于威斯康星大学麦迪逊分校，获得了心理学及社会学学位，在2006年与丈夫杰夫完婚，2011年女儿布里安娜出世。2016年，希瑟因患乳腺癌去世。但是，希瑟在生命最后的时间里，用了49天秘密执行了自己的“妈妈卡片计划”，并把这个过程写成了本书。

——• 本书金句 •——

1.尽管我恨透了身体里未被杀死的每一个细胞，但这场遭遇也教会了我生活、笑容和热爱活着的每一秒钟。

2.我生活在水深火热之中，但周围的一切还在继续向前。

3.答应我你会永远记得：你比自己想象的更为勇敢，比你自己表现的更为强大，比你自己认为的更加聪明。

4.别因为不去尝试而留下遗憾。

5.我只希望在她成长的过程中，能始终明白我爱她爱到骨子里，而且我会一直这么爱她，无论我身在何处。

——• 核心内容 •——

一、希瑟教女儿怎样面对生活中的艰难

希瑟买回卡片，准备给女儿写下祝福，但这对于希瑟来说，比生命中遭遇的其它困境更加艰难。让一位妈妈祝福女儿生日快乐，但注定等不到女儿的生日那天，叫她如何下笔？

希瑟努力地不想这些恐惧和忧虑，而是让自己想象女儿在未来见到卡片时的惊喜和幸福，想象在女儿人生中特殊的日子里、或者需要妈妈的时刻，能收到妈妈亲手写的话语，会给女儿多么大的力量。

希瑟写的第一张卡片，是为布里安娜五六十岁退休时所写，在卡片中希瑟祝福女儿感恩每一天，并笑对人生的一切困苦艰难，为此，希瑟讲了自己在酒吧里骑机械牛的经历。

第一天上学，对于孩子来说是个特别的日子，所以，希瑟写了致布里安娜第一天上学时的卡片，鼓励女儿勇敢面对可怕的事情。对孩子来说，陌生的环境、陌生的老师、陌生的小朋友，以及完全不同的生活方式，其实都是需要勇气来面对的。希瑟通过讲述自己在化疗中的苦难来鼓励女儿。

对于女儿成长的鼓励，希瑟在卡片中写道：“并不存在所谓做某事的最佳时机。如果你想做一件事情，马上去做。”希瑟希望女儿在成长过程中，不要因为一些困难而错过生命中的美好，一些想做就做的事情，往往成为人生中美好的回忆。

二、希瑟教未来青春期的女儿如何抓住自己的幸福

青春期，一旦有什么风吹草动，孩子们很容易觉得世界都坍塌了。对于女儿将要面临的青春期，希瑟在祝贺女儿13岁时生日的卡片上写道：“如果你需要找个女朋友倾诉，我有很多女性朋友愿意聆听”，并把自己的朋友介绍给了女儿。希瑟觉得，自己可爱的女儿，到了青春期肯定不乏追求者，但是谁又能保证美好的爱情不会结束？在那个情绪很容易激动的年纪经历了糟糕的一天，女儿该怎么办？希瑟在卡片中写道：“想哭就哭吧，只要你第二天能一切如常。”希瑟说，如果被某种情绪击中，释放就好，然后再回到现实中。女儿总是要告别单身的，希瑟在卡片上写下对女儿告别单身派对的祝福：“今天的这个日子属于你。在所有人爱的眼神中沉醉吧。”在这一部分中，希瑟希望女儿将来学会享受人们对自己的爱，享受恋人带来的爱情，并沉醉其中。

每一个母亲都想看着女儿走进婚礼的殿堂，希瑟在卡片中写下了对女儿婚礼的祝福：“能遇到你爸爸，确实无比幸运。现在看到你找到自己生命的另一半，我高兴得无以言表。”

对于爱情，幸运地遇到对的人并付出真情是关键，但这又无法作为一个方法教给孩子，所以，希瑟用自己的美好经历祝福女儿，并表达妈妈会为她的幸运感到高兴。

三、希瑟怎样向4岁的女儿说明自己即将离世？

人生中充满意外，谁都无法把控，就如现在的希瑟即将离开女儿一样。如何告诉一个四岁的孩子，她妈妈要死了？这让希瑟和丈夫非常为难。

经过一连串的事情后，希瑟认为，大家都有自己处理事情的方式，“跟随自己的心做任何需要做的事情，然后一切都会好起来的。”希瑟专门为此录了相关音频，以帮助小布里应对自己的离世。

对于向女儿讲述自己的死亡，希瑟认为，孩子用自己的方式慢慢接受，可能是最好的方式。她希望，在女儿的成长过程中，能始终明白妈妈爱她爱到骨子里，无论妈妈身处何处。

撰稿：匀木

讲述：李斌

绘图：洛思思

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