暑假如何练篮球小学生英语

先训练基本功吧，最起码空位投篮以及快攻上篮能够有高的命中率。然后再配合。主要是得多打多练，跑动积极。多练练传切，挡拆配合。

练字关键是要知道，什么样的字是好字，练好一个字有哪几点要求，什么都不知道，什么都不懂你怎么练，中国字有上万个靠死记硬背要背到猴年马月啊，到“梯形格习字法”网站看看去，那里有的讲座，看完那五讲，讲座你就知道字该怎么写了，你就会。

楼主！你想学篮球嘛？
你去体育馆参加暑假训练班！这样子学你的基本功才能学得比较快！不然！你就看视频学，专业的那些人就是看视频学的！你想学什么就看视频学，像张卫平教学之类的！不过！你还是去暑假班训练！你个人基本功能够提升比较快！
不过！即使你有训练，自己训练也好，教练给你训练也好！如果你没有好好学或者缺少打对抗的话，你和高手打的话，你在对抗过程中，只能说会比以前稳定些！不过！你以前和那些高手对抗很不来的话，你缺少对抗或者没有认真学，你还是照样对抗不来，还是老样！所以你就去暑假班好好的训练，训练结果我也告诉你了！如果你认真学，灵活应用实战当中，提高你的特点，那你肯定水平提升不少！

“每逢佳节倍思亲。”在今年的元宵佳节那天,我真正感悟到了它所包含的意思。入夜,人们都结伴去观赏漂亮的花灯,我却轻轻来到阳台上,仰首眺望那比平常圆润明净的月亮,任思绪飘向浩渺的宇宙。

月光下，那淡蓝色的天空,好像浩瀚的太平洋,在夜幕中悄悄地流淌。而那些闪烁的星星,就好像是不计其数的小船。那光亮明净的圆月，又好像是那些“星星船”的领头船,带着“星星船”在无边无际的太平洋中行驶。这支庞大的船队悠然自得地在我的眼前缓缓航行……

我再细细端详月亮里那棵隐隐约约的大树，耳畔又响起了留芳千古的神话故事--“嫦娥奔月”。现在正是早春季节，人间万物苏醒，花草树木萌芽齐发。不知道月亮上那棵桂花树是否也已抽枝发芽?我长大后，一定要去弄个明白，以解我心头之疑。

我看着圆月，思绪又飞到了远在千里之外的家乡。我离开家乡好几年了，不知道家乡的爷爷、奶奶身体可好?他们是否也正对着圆月想着他们的宝贝孙子。这时，我又想起大诗人苏轼的《水调歌头》。“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。但愿人长久，千里共婵娟!”我只好把深深的思念又埋进心底，只是默默地祝福爷爷、奶奶身体健康!想着暑假一定说服爸爸、妈妈，回家看望他们，为他们端水、做饭……

啊!月亮，你既在夜晚为人类照明，又帮人们传递情谊。我会永远和你做朋友!

这么简单，自己动脑

“每逢佳节倍思亲。”在今年的元宵佳节那天,我真正感悟到了它所包含的意思。入夜,人们都结伴去观赏漂亮的花灯,我却轻轻来到阳台上,仰首眺望那比平常圆润明净的月亮,任思绪飘向浩渺的宇宙。

月光下，那淡蓝色的天空,好像浩瀚的太平洋,在夜幕中悄悄地流淌。而那些闪烁的星星,就好像是不计其数的小船。那光亮明净的圆月，又好像是那些“星星船”的领头船,带着“星星船”在无边无际的太平洋中行驶。这支庞大的船队悠然自得地在我的眼前缓缓航行……

我再细细端详月亮里那棵隐隐约约的大树，耳畔又响起了留芳千古的神话故事——“嫦娥奔月”。现在正是早春季节，人间万物苏醒，花草树木萌芽齐发。不知道月亮上那棵桂花树是否也已抽枝发芽？我长大后，一定要去弄个明白，以解我心头之疑。

我看着圆月，思绪又飞到了远在千里之外的家乡。我离开家乡好几年了，不知道家乡的爷爷、奶奶身体可好？他们是否也正对着圆月想着他们的宝贝孙子。这时，我又想起大诗人苏轼的《水调歌头》。“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。但愿人长久，千里共婵娟！”我只好把深深的思念又埋进心底，只是默默地祝福爷爷、奶奶身体健康！想着暑假一定说服爸爸、妈妈，回家看望他们，为他们端水、做饭……

啊！月亮，你既在夜晚为人类照明，又帮人们传递情谊。我会永远和你做朋友！

你心肺功能不好，必须增加肺活量！我以前是专业田径运动员，我不知道你有没有测过骨龄，能长多高，如果身高不能达到183以上，那对110米栏来说你就吃亏很多，目前的情况是你必须增加大腿的力量，因为身高原因不能7步攻栏就要8步攻栏的前几步提高速度，大腿力量提高过栏时下压的速度就快，对于个子不高的跨栏运动员来说，说是跨栏其实就是蹬栏，假期有时间就多练习30米和100米跑，半蹲杠铃（承受极限的3/2）不要深蹲！你年纪小，所以力量4天一次，先轻后重，保持每天5公里匀速跑增加肺活量，保护好脚踝！

这种现象在国内很正常啦。
教育才是最腐的啊。

今年的暑假生活十分愉快,妈 妈带我去了许多地方,大连、青克什克腾旗,令我记忆犹新的就是美丽的克什克腾旗了.
　　我们行驶在去克什克腾旗的公路上,一处处美景吸引了我.路两边是一望无际的大草原,绿油油的的小草像是铺了一张地毯.山峰那么高大险峻 山上的绿草这儿一片,那儿一片绘出许许多多的形状,这个像一条巨龙,那个像一只温可爱的袋,山前边是大片大片的花朵、还有向日葵,黄一片、红一片、绿一片,色彩鲜艳,美丽极了.走了许久来到我们信的热水镇.
　　这里的导游带我们去了许多地方,石林、草原、青山,我最喜欢的就是草原和青山了.
　　来到大草原后,首先印入眼帘的就是满眼的绿色.空气是那么的清新,天空是那么的明郎,使我总想高歌一曲,表示我满心的愉快.天底下,一碧千里,十分美丽.四面山丘环绕,羊群在这山丘之间来回穿梭,像给无边的绿毯绣上了白色的大花.那些山丘的线条是那么的美,就是只用绿色渲染而不用墨线勾勒的中国画那样,到处翠色欲流,轻轻流入云际.草原上许多各种各样的花,紫的、红的、白的、蓝的······五彩缤纷,芬芳迷人,它们个个争芳斗艳,就好像在举行选美大赛一样,有点富丽堂皇、色彩明丽；有的荣华富贵、国色天香；有点婀娜多姿,有的翩翩起舞,个个都美若天仙.草十分高,把牛羊的大半身体都挡住了,一阵风吹来,呈现出一片“风吹草低见牛羊”的景象.远处有一条迂回的的明如玻璃的带子——河,我热切的跟它们打招呼,小河,你捧出一面明镜,是要我重新梳妆吗?小河“哗哗”地唱着歌,好像在对我说：可爱的小姑娘,和我一起唱歌吧!”旁边有骑马的地方,我兴奋地跑了过去,骑在马背上,一位叔叔领着我在草原上转了一圈,马的身体一摇一摇的,我不禁吓出一身冷汗.下来后,那些叔叔们策马奔腾的样子威风极了,我十分羡慕他们.
　　草原十分美丽,青山的迷人风景也吸引住了我.
　　青山是多么雄伟呀!峰峦叠翠,高大宏伟.这座山像翠鸟；那座山像熊猫；这座山像唐老鸭,那座山像乌龟,我们登上了山的顶峰“鸭嘴兽”,望着这宏伟的青山,令我肃然起敬,浩气长舒,不禁作了一首诗“青山绿,绿在树木成群.青山美,美在风景秀丽.青山险,险在危峰兀立.青山奇,奇在怪石嶙峋.”
　　克什克腾旗的风景真是名不虚传!这个暑假真愉快!